睡眠测试
这个测试旨在帮助你识别潜在的睡眠问题. 想知道你是否有睡眠障碍，看看下面描述你睡眠的症状.
- 在入睡前保持一个多小时的清醒
- 思绪在你的脑海里奔涌，使你无法入睡
- 大声打鼾
- 睡觉时喘气或停止呼吸
- 心脏跳动不规律
- 睡觉时出汗
- 在床上不能保持腿不动
- 醒来就再也睡不着了
- 比预期早起
- 早上头痛
- 开车的时候有时会犯困
- 因为困倦而在工作或学习中遇到麻烦
如果你经常经历三种以上的症状，你可能患有睡眠障碍. 咨询你的十大赌博平台排行榜或打电话 加州大学旧金山分校睡眠障碍中心 at (415) 885-7886.
加州大学旧金山分校健康医学专家已经审查了这些信息. 它仅用于教育目的，并不打算取代您的十大赌博平台排行榜或其他医疗保健提供者的建议. 我们鼓励您与您的供应商讨论您可能遇到的任何问题或疑虑.
