肛门裂缝

肛裂是肛门周围皮肤上的裂缝或撕裂. 皮肤上的裂缝暴露了下面的肌肉, 当你排便时引起灼烧和剧痛. 排便后疼痛可能持续数小时，而且可能很严重. 这些裂缝通常是由硬大便通过引起的，但也可能是由持续的腹泻引起的.

有些人偶尔会出现裂缝，有些人可能会变成慢性的，持续多年. 裂缝的疼痛可能会导致人们避免排便，从而导致慢性便秘. 人们常常因为疼痛的位置而不好意思去看十大赌博平台排行榜，或者他们害怕会引起更多的疼痛. 裂口在肛门开口处留下一个皮肤“标签”，人们常常误认为是痔疮.

治疗

如果没有良好的血液供应，裂缝就无法愈合，这和身体上的其他伤口没有什么不同. 不幸的是, 暴露的肌肉引起的痉挛使血液无法进入该区域, 使它不太可能愈合.

• 洗热水澡. 洗热水澡, 把水调到浴缸允许的高度, 放松肛门肌肉会让血液流入这个区域. 大多数人都不知道如何在不先收缩肌肉的情况下放松肌肉. So, 当你在浴缸里的时候, 收缩你用来停止排便或小便的肌肉. 然后集中精力放松肌肉. 在浴缸里每五分钟做一次. 每天洗三次澡，通常裂缝会在四周内愈合.
• 纤维. 如果你在这段时间排便困难，你可以重新打开皮肤. 所以在饮食中增加纤维的含量是非常重要的. 你可以吃更多的生水果和蔬菜，并摄入额外的纤维，比如下面列出的产品. 在准备好的纤维补充剂中发现的可溶性纤维会使你的排便变得柔软，并使裂缝愈合.
• 液体. 你还必须喝足量的液体，每天最多喝八杯.
• 手术. 如果你的裂缝在四周内没有愈合，或者你的裂缝已经有很长时间了，你可能需要手术. 外科十大赌博平台排行榜将在一个叫做括约肌切开术的过程中切开裂缝. 这一开始会很疼，但裂缝会消失，可能不会再回来. 这个过程是在门诊的基础上完成的. 少数做过这种手术的人可能会漏气或大便.